Навага, б/г

(0 голосов)
Артикул: нет
Производитель:Россия
230 руб.

Навага, без головы (Дальний Восток) минимальный заказ от 2 х кг Цена за 1 кг -190 руб. Эта рыба считается диетическим продуктом и имеет полезные для нашего организма свойства. Содержит не более 4 % жиров. Для зрения и здоровья кожи полезные свойства этого продукта определяются высоким содержанием в нем витамина A. Витамин D необходим организму для правильного функционирования щитовидной железы и здоровой костной системы, для детей навага – хорошая профилактика от рахита. Витамин Е является укрепляющим иммунитет антиоксидантом и помогает в борьбе со старением клеток. Фолиевая кислота в составе мяса рыбы играет важное значение при образовании красных телец в крови, полезна для беременных женщин. • Калорийность составляет 70 ккал на 100 грамм. В кулинарии. В ее плотном мясе нет мелких костей, что очень удобно и для приготовления блюд, и для еды. Традиционно из наваги готовят несколько блюд: жареная навага; вареная навага в ухе и щах; сушеная, копченая и вяленая навага; тушеная навага, с овощами и злаковыми гарнирами.

Назад